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記者郭奕均/台北報導目前全台幾乎籠罩在新冠肺炎(COVID-19)的恐懼中,尤其是白牌計程車司機染疫過世,最近又有北部6旬婦人沒有旅遊史卻被感染,目前感染源不明,甚至還傳染給女兒及孫女,讓大家最恐慌的是:「台灣是否開始出現社區感染了?」對於這樣的恐懼,專家也提出建言。▲國內各場所加強檢疫,因為越來越多國內傳染個案,讓大家非常恐慌。(圖/資料照)台灣權威毒理專家招名威教授非常重視這次疫情的發展,也不斷在臉書呼籲大家應該要落實哪些做為,才能遠離病毒,招名威教授更提醒,「說實在的,現階段大家最不需要的,就是恐慌亂了套」,也提出以下五個步驟,建議大家跟著做:1、適當的補充水份不僅可以幫助體內環保,也因為冬天氣候乾燥,一般身體都會比較乾,多補充水分,可以降低病毒停留在呼吸系統和口舌喉嚨的時間和機會,間接減少病毒感染的機率。2、少吃刺激性的食物,像是麻辣鍋、油炸物、燒烤類等食材,都容易讓體內本身有的熱氣加劇,會造成免疫力下滑。3、不要熬夜,熬夜也會讓身體容易上火,長期下來,不僅體力會不好,免疫力也會低落,若在此時又接觸到病毒,被感染的機會就會大增。4、徹底建立個人衛生習慣,包括勤洗手,必要時戴口罩,減少出入人多的場合,一定可以降低被感染的風險。5、使用適當的保健品增加免疫力,降低感染風險,也減少病毒對細胞感染後造成的傷害。▲落實五件事,包括勤洗手,就是遠離病毒最好方式。(圖/Pixabay)最後招名威教授提醒大家,「保健品不是藥物」,目前也尚未開發出有效的藥物或疫苗被來對抗新冠肺炎,請大家勿盡信網路謠言或偏方,也不要用成分不明的乾洗手用品,否則在用錯方式或用錯濃度的情況下,可能殺了病毒也傷了自己的身體。▲招名威教授建議大家,恐慌是最不需要的,一定要增強免疫力、落實衛生習慣才是上策。(圖/翻攝自招名威教授 毒理專家臉書) 

若開始社區感染該怎辦?除了恐慌 專家建議五件事一定要做

娛樂中心/陳宜秀報導44歲「國標舞女王」劉真19日驚傳病危,目前已裝上葉克膜,在台北榮總加護病房搶救中,稍早劉媽媽表示「平安甦醒恢復中」,大家也持續為她加油打氣。據了解,劉真本就有心臟主動脈瓣膜狹窄的宿疾,因為還想再跟辛龍生一個兒子,但經醫生評估過後,告知她的心臟狀況不適合再生二胎,劉真才下定決心動手術,對此,台北長庚產科主任蕭勝文醫師也指出本身心臟宿疾加上高齡產婦,對母體及胎兒都會有一定的風險。▲▼劉真跟辛龍婚後一直相當甜蜜。(圖/翻攝自臉書)根據《ETtoday健康雲》的報導,台北長庚產科主任蕭勝文醫生指出,心臟曾經動過手術的患者,因不確定心室功能是否正常,又或是瓣膜修復後是否存有其他併發症,因此懷孕前還是需要經由醫師評估,待狀況許可後才可開始懷孕。若是本身心臟宿疾又加上高齡產婦,不僅對母體存有高風險,胎兒也一併會受到影響。▲劉真40歲生下女兒。(圖/翻攝自臉書)蕭勝文醫生表示,女性一般生殖年齡為20~45歲,懷孕時超過34歲即稱為高齡產婦。隨著年紀越高,高齡產婦懷孕風險也跟著提高,最大問題在於胎兒染色體異常,他舉例:若在39歲時懷孕,當時產下罹患唐氏症寶寶的風險為1%,但若等到44歲才懷孕,生下唐氏症寶寶風險就會提升至2.5~3%,還可能合併早產、早期胎兒生長遲滯的風險。

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